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梦幻与沉思

梦幻的羽翼飞入沉思的未来,逶迤的诗行探寻雪岭的清氛.曼舞的佳景展示五色人生

 
 
 
 

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[置顶] 原创 阳光列车

2011-3-14 10:02:36 阅读152 评论73 142011/03 Mar14

 
 
原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
 
这个春光没有凝滞   却有点散漫
北方刮沙尘    南方崩地震
物价如火箭飞升
 
推开窗帷    还见远方的雪峰
纯净   晶莹   象从未震撼
给沉沦留一份信仰    一份恬静
 
于是乘上快乐的列车去旅游
目的地是躺在蝴蝶的翅膀上
让山一程   水一程   慢慢摇滚
 
 
原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
 
阳光的列车叠加起灵韵
前驾着旭日   后舞着斜阳
我的心脏在光辉中晃荡
 
来吧   黑夜漫长    星月奇遇
一束光影展示自己的转瞬即亡
阳光的列车飞驶进隧道的瞻望
 

原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思 原创 阳光列车 - 冰华 - 梦幻与沉思
 
 
 








 



作者  | 2011-3-14 10:02:36 | 阅读(152) |评论(73) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】气虚吃什么,这五种蔬菜可调理气虚

2017-5-29 9:31:43 阅读8 评论1 292017/05 May29

气虚吃什么,这五种蔬菜可调理气虚 - 素食空间 -

        如果你有少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、易出汗、食欲不振、面色萎黄,那就有可能是气虚的症状。气虚吃什么好呢?最好的补气血的食物就是生活中常见的蔬菜了。下面为你介绍5款补气血的食物,让你越吃越健康……

1、南瓜

       都说南瓜是宝,不管怎么吃都是美味的,也可以呀贰硭眶做成各种各样的饭菜。冬天的时候很多人爱吃蒸南瓜或者南瓜面或者南瓜粥,都是不错的选择,气虚体质的人适合,而南瓜就是为我们补中气的,所以可以帮助我们消化,还可以提高我们抵御感冒和缓解胃部不适的毛病哦!

2、洋葱

        洋葱是做起来比较辛辣一些,但是确实促消化和除湿的好东西哦~!帮助我们减少积食,比如感觉自己有些胃动力不足的时候可以吃些洋葱,所以是气虚体质人的佳品。或者是感觉感冒了,就凉拌个洋葱木耳来吃,或者也可以炒着来吃,都是很美味的哦~!

3、生姜

       气虚的人比较怕冷,而且抵御严寒的能力比较弱,生姜就是比较暖的一个调味料,可是也可以作为姜汤来暖我们身体,放在菜里除了帮助提味儿以外还可以缓解头痛和发热,或者感觉没食欲,和肚子胀。

4、芋头

         北方人吃的比较少,芋头是很好的养肝健脾的食材,如果感觉便便不是很正常,可以帮助我们通便,也可以帮助我们来调养我们的肠胃。芋头大多都被广州人所喜爱,可以做成泥,或者直接做到汤里,和板栗还有排骨都可以放一起哦~!

5、紫薯

          上海的红薯和北方的不是很一样,或者说是南方的红薯都寺橄溟既比较软湿,没有北方的好吃,所以我个人在上海,爱吃紫阃鹕斑谜薯多一些,习惯于这个口感。而紫薯也是比较可以帮助我们解决气血双亏损的情况。健脾胃,帮助补我们的肾阴虚。适合胃酸比较少的人食用哦!
气虚吃什么,这五种蔬菜可调理气虚 - 素食空间 -
 
本文转摘自【中华养生网】http://www.cnys.com/ysys/scsg/66492.html

作者  | 2017-5-29 9:31:43 | 阅读(8) |评论(1) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】海 棠 春 色【美图共赏】

2017-5-28 20:31:00 阅读9 评论0 282017/05 May28


海 棠 春 色


摄影 夕阳飞鸟01


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水


 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水

 


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海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水


 


海 棠 春 色【美图共赏】 - 白石秋水 - 白石秋水


  


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作者  | 2017-5-28 20:31:00 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】【原创摄影】北坞公园月季红

2017-5-25 8:42:40 阅读10 评论2 252017/05 May25

       北坞公园南门口,有一片松树林,近几年在这片林子底下种上了月季,花开时节,红彤彤的月季成了这里最美的风景。

【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 
【原创摄影】北坞月季花正开 - 我心飞翔 - 我心飞翔
 

作者  | 2017-5-25 8:42:40 | 阅读(10) |评论(2) | 阅读全文>>

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
  中国山西长治的虹梯关挂壁公路火了,这条由800村民凿穿了太行山建成的砂石路,让外国网友感叹:怪不得中国人能建起长城!英国每日邮报11日报道了这条神奇的挂壁公路,取名“通往成功之路”。文章一开头,就说出了这条路的建造有多么不容易:“那条穿过太行山的路,是用血汗和眼泪铺就的。”所谓“挂壁公路”,就是在悬崖峭壁上开凿出来的奇险公路,此类工程奇险、艰难,在中国筑路史上都很少见。山西省长治市平顺县的虹梯关挂壁公路,位于太行山的峭壁之上,道路艰险风光独特。这条路的长度约为10公里,在太行绝壁之上连凿了5个山洞,最上面的洞和最下面的洞落差约有200米,坡度在30度以上。洞里的路凹凸不平,迄今仍是砂石路,路况条件奇差,洞内地面石头尖锐,行驶在此的汽车往往磨损严重。而这么惊险的一条路,竟然是靠着人的手,一锤一锤凿出来的。1968年,平顺县芣(fú)兰岩乡(2000年与虹梯关乡合并,统称为虹梯关乡)全乡800名村民,自带被褥、支灶扎帐篷,吃住在工地,奋战两年,用铁钎、铁锤等最原始的工具,从梯后村的北山崖中挖了五个涵洞,劈掉七座山岭,填平三条大沟,打通了这条崖中公路。每日邮报报道称,这条路沿线景色壮观,气势恢宏,吸引了全球各地的户外爱好者,在全球知名的旅行社区猫途鹰(TripAdvisor)上,被评为最受欢迎的景点之一。


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
  5月13日起,这则外媒报道引发国内媒体关注,一些微信公众号、微博账号以《山西的一条公路,都火到国外啦!》《这条中国公路让外国网友感叹:难怪能修长城》等标题予以转载。其中,仅@环球时报微博下就引来八百余条评论,近五千个点赞,六百多次转发。大部分网友均感叹于公路建设的不易,“愚公移山”四个字在评论中频频出现,正能量满满。有网友调侃道,“没喷子感觉好清净”“终于没有键盘侠了”,意指评论中冷嘲热讽者、借题发挥者、散发“负能量”者较少。浏览@新华网微博,网友正面评论占绝对多数,很少甚至没有负面评论。



[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者每日邮报
The road to success! How 800 Chinese villagers joined forces to build a six-mile highway through a MOUNTAIN  /成功之路!看800中国村民如何齐心协力建造6英里挂壁公路!

  • Locals in Changzhi, Shanxi province, manually constructed the perilous road on Taihang Mountain

  • Living on-site as they excavated, the team spent 2 ears drilling through five culverts with basic tools

  • The construction took place 50 years ago, in 1968, but their compelling story has only come to light now

By James Draper For Mailonline
PUBLISHED: 12:25 BST, 11 May 2017 | UPDATED: 17:59 BST, 11 May 2017


They say the road to hell is paved with good intentions.
But, for a group of locals in north-eastern China, the road through Taihang Mountain is surfaced with blood, sweat and tears.
That's because 800 residents of Changzhi are responsible for constructing one of the range's most impressive - and frequently-used - highways in the Shanxi province, southwest of Beijing.


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
Now that's an accomplishment! Locals in Changzhi, Shanxi province, manually constructed the road on Taihang Mountain


According to a report on China's People Daily, the six-mile route was literally hand-crafted by communities frustrated with the area's poor connectivity in 1968.
To combat this, they simply galvanized local man-power to build the solution.
It's claimed 800 workers spent two years living on-site at the mountain - which was formed during the mountain-building process of the Jurassic Period - drilling through five naturally-occurring culverts with primitive tools.


After several months the initial foundations were outlined, before the inside of tunnels were excavated and reinforced.
It's believed the rest of the development took ten years to complete, which saw barriers constructed at the side of the exposed cliff-face and the road's surface swept for use.


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
Impressive: the highway stretches for more than six miles and offers users a stunning view of the local skyline
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
Basic, but effective: To this day the road remains in its original condition - unpaved, except for sand and pebbles


The range between the highest and lowest points is 650 feet and it boasts a slope of more than 30 degrees.Dramatic views of the local skyline that are presented along the way have been dubbed a favourite by TripAdvisor users.


The road - which features dramatic twists and turns - remains unpaved to this day and is instead covered with earth and pebbles, so drivers experience a bumpy ride.
One reason for the lack of a proper surface is likely the fact that, until recently, the road's history has been largely undocumented.


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
A life's work: It took months just to lay the initial foundations, before the inside of tunnels were excavated and reinforced
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
Man-made: A cyclist enjoys a peaceful ride through the tunnels, which were painstakingly created by hard-working locals


Not that this is the only smart construction in the area, of course.
It also boasts the so-called 'Heavenly Road' - a 5,000ft-long route that is a shortcut to the Jingdi Village at the mountain foot. Local villagers spent 15 years building the road.
Likewise, in 2012, contemporary generations built a 300ft spiral staircase on the wall of mountain to offer the thrill of mountaineering without the danger.
The impressive range encompasses 250 miles from north to south and runs through Shanxi, Henan and Hebei provinces. Most peaks range from 5,000 to 6,500ft, with the principal peak of Xiao Wutaishan reaching 9,455ft.


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
Wow-factor: The 'heavenly road' along the waist of the Taihang Mountains in Pingshun County, Shanxi Province, north China




[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者高清:太行山“挂壁公路”


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
山西省平顺县的虹梯关“挂壁公路”位于太行山峭壁之上,长度约10公里,凿山穿洞,道路艰险,风光独特。 新华社发(梁栋 摄)
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


山西虹梯关挂壁公路艰险风光


[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者

5月7日,山西平顺,游客驾车在虹梯关挂壁公路上行驶。虹梯关挂壁公路位于太行山的峭壁之上,长度约为10公里,迄今仍是是砂石路,坡度约在30度以上,道路艰险风光独特。 武俊杰 摄

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者






[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者
外国网友先别激动,虹梯关挂壁公路还不是中国最逆天的挂壁公路。

中国的挂壁公路,主要位于南太行山地区及晋东南。太行山北高南低,山势东陡西缓,许多地段形成了近1000米的断层岩壁,气势雄伟。
在太行山里,有着7条挂壁公路,堪称世界最艰险的公路工程,被称为“太行天路”。
除了虹梯关挂壁公路,其他6条公路分别是:

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


1.锡崖沟挂壁——“新中国60大地标”之一


锡崖沟挂壁公路创造了四个最:筑路方法最原始、修建时间最早、工期最长、工程量最大。
虹梯关挂壁公路是800人耗时2年凿出来的,而锡崖沟挂壁公路,却是三代人苦战了30年铸就的。
1962始建,1991年完工,全村800余口人,硬是用30年时间在王莽岭绝壁上凿出了一条7.5公里长的路,这条路在山崖中呈“之”字型走势,分了三层。
2009年,锡崖沟挂壁公路成功入选“新中国60大地标”。
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


2、昆山挂壁公路——最惊险的公路


这是七条挂壁中最惊险的一条,更低矮更狭窄,许多地方只能通行一辆小型车。
公路弯多坡度大,路面坑洼不平,洞顶垂石嶙峋,风大的时候,洞内冷风穿梭,哨音呼啸。
1992年,山西实施“村村通”工程,决定在王莽岭北面给昆山村民开条南行出路。7个包工队同时作业,在山顶固上缆绳,将工人吊到山腰开洞,分段施工,快速打通了3公里长的昆山隧道,这条路一共有156个窗口。
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


3、郭亮村挂壁公路——绝壁长廊


这条路在“世界最险要十条路”中排第2位,在“全球最奇特18条公路”中排第3位,因修建早又被誉为“太行隧道之父”。
这是在119米高、坚硬无比的红岩绝壁上,开凿出的一条高5米、宽4米、长1300米的石洞公路,被称为“绝壁长廊”。
上世纪70年代,郭亮村村民在村前的绝壁上苦干5年,修成了这条石洞公路。
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


4、回龙挂壁公路(回龙隧道)——最精雕细琢的挂壁公路


回龙隧道水泥铺地,水泥固顶,整齐的条石装饰侧窗,是最精雕细琢的挂壁公路。
更让人惊叹的是,隧洞在山腹里转了个“S”形,千多米长,刚好爬到山另一面的岭脊上。
1993年,时任回龙村党支部书记张荣锁带领村民,耗时8年,于2002年修成了这条通往外界的路。
张荣锁因此而当选2002年央视十大感动中国人物,被誉为“当代愚公”。
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


5、穽底(神龙湾)挂壁公路——历时15年走出井底


山西省平顺县井底村,是太行山深处的一个小山村,因为四面环山,就像在一个井的底部,村子因此而得名。为了彻底走出“井底”,村民们用了15年时间,硬是在山崖绝壁上打出了一条1500多米的公路。
公路完全悬在半山腰,距山顶和沟底都有上百米,共有39个洞口。由于此地多雾,自驾难度和刺激度又拔高了不少。
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


6、陈家园挂壁公路——水上挂壁


陈家园挂壁与其它六大挂壁最大不同之处,就是开凿在水库边的绝壁上,悬崖峭壁与清澈湖水相辉映,灵秀壮美。
公路长2.5公里,于1992年修建,当时,山西省实施“村村通”工程,昆山村民组建了7个包工队,开凿了这条公路。
[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者


光是一条虹梯关挂壁,就已经让网友网友震惊了,如果所有这些挂壁一起上,杀伤力可想而知。
忍不住要为勤劳智慧的中国劳动人民点赞!

[组图] 虹梯关挂壁公路 太行深处的天路(29P) - 路人@行者 - 路人@行者







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作者  | 2017-5-24 7:23:56 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

卖粽叶也出"大王"

2017-5-29 20:57:52 阅读4 评论1 292017/05 May29

一个月卖出460万张粽叶,这家淘宝店靠这招成为类目“隐形冠军”


当你还在为卖粽子发愁时,这些淘宝商家卖着叶子发财了。
■文|淘金娘

关于淘金娘:
左脑剁手,右脑淘金。既是败家娘们儿,也是电商掘金人,用说人话的方式,告诉你在淘宝掘金的秘密。让我们实现理想,顺便赚钱~
端午节,“粽子经济”早已升温。各大品牌推出了各种口味的粽子,抢占消费者的“味觉高地”。但有机智的淘宝卖家另辟蹊径,做起了粽子叶的生意,月销46209笔,成为淘宝上销量排名第一的“粽叶之王”。而比不了销量的店铺,就玩起了花样,各式粽叶也成为端午前的“爆款单品”。


“粽叶之王”是怎么炼成的?
这个登上“销冠”宝座淘宝商家,是一家名为“秘匠”的手工农家店。该店月成交46209单生意,其中每单至少有100张粽子叶。按照每张粽子叶50公分的长度折算,一个月卖出的粽子叶长度为2300公里,相当于从广州到北京的距离。成为“粽叶之王”的秘诀就在于,店家放出了短视频这个大招。
1、老板亲自出镜,主打信任牌
产品是不会说话的,这时候就需要代言人站台。大品牌有预算可以请明星,淘宝小店的卖家也不甘示弱,老板撸起袖子亲自上阵。

秘匠的店主“二蛋”现身说法,为自家产品代言。店铺首页赫然挂着一张照片:一脸憨厚的敦实小伙儿,举着一沓自家“野生粽叶王”,让人增添了几分信任感。
2、短视频演示,感受更直观
短视频是淘宝内容化战略中必不可少的一环,也是淘宝今年发力的方向。相比图文,这是更加直接的商品呈现方式。在画面质感上,短视频又比直播更精致,观感更好。
不少淘宝达人也开始制作短视频,就是看中了淘宝对这一块的流量扶植。“二蛋”也敏锐地踏上了这波浪潮,拍摄了一段讲解自家粽子叶好在哪儿的视频。

老板拿着半人长的粽叶,还拿出了尺子量长和宽。有了真人作对比,又有数据说话,消费者能更直观地知道粽叶到底多大,消除了图文和实物不符的担心,从而刺激了销量蹭蹭往上涨。

你造吗?粽子叶也有南北之别
就如同豆腐脑那样,每次吃粽子时,也势必会掀起一番南北口味癖大战。南方人认为南方有咸肉粽,而北方人则表示粽子必须是甜的!你造吗?其实粽子叶也是分地域的。

在南方,普遍用竹叶来包粽子,而在北方则常用芦苇叶。除此之外,还有各种你想不到的叶子都能用来包裹糯米,比如:槲树叶、柊叶、露兜树叶......甚至还有芭蕉叶包的“香蕉粽子”!
1、箬竹叶:浙江、安徽一带
箬竹是竹子的一种,常见于长江种下游一带,比如浙江、安徽等地。箬竹叶片比普通竹叶要宽大很多,所以可以用来包粽子。有经验的人,在包粽子的时候还要在箬叶上抹一些香油,这样的粽子外表光鲜发亮,里头的糯米可以完整剥开,不会被箬叶黏住。
售卖店家:布衣素食

2、芦苇叶:东北、苏皖地区
用芦苇叶包粽子的历史可以追溯到明代,史书记载那时粽子的附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子等馅儿料。有网友表示,芦苇叶在包粽子的时候已经是香味满满,煮粽子的汤也是好喝到不要不要的,满满的米香和叶香。
售卖店家:苏北正宗农家土特产

3、柊叶:广东肇庆裹蒸粽专用
竹芋科的柊叶也是重要的粽叶类似物,广东肇庆的巨型粽子——裹蒸粽用的就是它。
售卖店家:肇庆宏大土特产店

4、芭蕉叶:广东、云南、越南一带
芭蕉叶除了能用来做“芭蕉扇”之外,还能用来包粽子。芭蕉叶体型“庞大”,包出来的粽子也是大得惊人。尤其是越南粽子,一个足有两块板砖一般大小。
售卖店家:称心农品

5、槲树叶:山东青岛、潍坊一带
在山东的东南地区包粽子用的是槲树的叶子,槲树叶片呈手掌状,也够大。据说用这种叶子包粽子,除了有草本香外,还有一丝清苦味儿。
售卖店家:田园居五谷养生馆

它包出来的粽子长这样……

6、露兜树:广东、广西、海南等地
露兜树的聚合果成熟后橘红色,远看像菠萝,因此也叫“假菠萝”。在广东、广西等地包粽子这种叶子是首选,因为这叶子又宽又长易干活,包一条粽子一片叶子就足够了,还有一种特有的清香。
售卖店家:山野百药园

作者  | 2017-5-29 20:57:52 | 阅读(4) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】口干吃它 长斑吃它 睡不醒吃它

2017-5-29 20:06:13 阅读4 评论1 292017/05 May29


2017年04月19日 - 枫叶飘飘 - 欢迎诸位朋友珍惜一份美丽的相遇,珍藏


总是感觉没力气、容易累,满脸色斑,或者明明吃得很少,却还是有大肚腩,但去医院做西医的检查又没什么毛病,到底是哪里出了问题呢?


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身体出了问题是肯定的,只是情况尚轻,还没有形成实质性的疾病。如果这个时候,我们能找出造成这些问题的原因,就能轻而易举地解决这些问题。


其实,上面说的那些症状,都是中医“体质学说”中每种体质的典型症状。因此,只要咱们指导对应的是什么体质,这些不舒服就能迎刃而解,更能防止小毛病变成大的实质性疾病!


1.气郁——“林妹妹”喝玫瑰茶


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特征表现


体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。


养生推荐


用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。


金橘可以泡茶,也可以吃,同样能够理气。


柠檬茶则是能改善人的抑郁情绪,宋美龄早晚都喝柠檬茶,这是她的一个养生秘招。


此外,食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物,多参加群体活动。


2.特凛质——“过敏人”用灵芝粉


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特征表现


常说的过敏体质,容易对药物食物、气味、花粉等过敏,常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。


养生推荐


经常吃些灵芝粉,可以起到一定的预防过敏的作用。夏季细菌容易滋生,要注意保持居室通风和卫生。


3.痰湿——“将军肚”喝冬瓜汤


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特征表现


大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷;平日里“光彩照人”,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。


养生推荐


冬瓜汤。冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人,一定要控制甜食和油腻的食物。


4.阴虚——“口干族”吃木耳、桑葚


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特征表现


容易口干、皮肤干、眼干、大便干,总觉得很缺水。体形多瘦长,不耐暑热,容易失眠。


养生推荐


木耳和桑葚。黑木耳和银耳都是补阴的食物,桑葚也有很好的效果。


5.湿热——“口苦族”吃野菜


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特征表现


经常出现口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比较急躁。


养生推荐


荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清热利湿作用。另外,将马齿苋开水焯一下后,加调味料,凉拌吃也很好。


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夏天如果大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,诱发湿疹、小痘痘等。所以,湿热体质的人,夏天要多吃清热利湿的食物,例如绿豆、黄瓜等。


6.阳虚——“怕冷族”喝杜仲茶


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特征表现


怕冷,衣服比别人穿得多,特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的,经常手脚冰凉。夏天不喜欢吹空调,肌肉不健壮,性格多沉静、内向。


养生推荐


当归炖羊肉和杜仲茶,都有补阳的作用。不过,当归炖羊肉火气大,夏天不宜吃。


阳虚体质的人,夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。


7.血瘀——“爱长斑”吃山楂


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特征表现


不到50岁就长出瘀斑,女性则表现为痛经,皮肤较粗糙,眼睛里的红丝很多,牙龈易出血。


养生推荐


山楂红糖水。山楂能活血化淤,红糖可以活血补血,二者配合对于调理血瘀有不错的效果。


另外,血瘀体质的人还要多吃黑豆。


8.气虚——“复感儿”喝山药汁


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特征表现


反复感冒、老爱出汗、说话声音低,不爱运动。很多小孩反复感冒,被称作复感儿,这和气虚体质有关。


养生推荐


山药、黄芪都是补气的中药,可以将山药榨汁喝,或煎水喝。


另外,可多吃有益气健脾作用的黄豆、白扁豆等。


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作者  | 2017-5-29 20:06:13 | 阅读(4) |评论(1) | 阅读全文>>

《欢乐颂》人物谈

2017-5-29 18:16:11 阅读4 评论1 292017/05 May29

王柏川与曲筱绡的创业路相比,最大的差距不在于家境


*本文经授权转载自公众号非非马(feifeima-uk),“非非马”由影评人、中英电影节英国首席代表非非马主理,写戏梦人生,关注女性成长

前段时间,网上流传一篇热文,傅盛先生的“认知三部曲”。尽管我不完全同意他的观点,甚至认为其不少认知与分析值得商榷,但我认同他说:

“人和人最大的差别是认知。”

认知差异会决定行动力的差异,最终也决定了结果的差异。

《欢乐颂》中的王柏川与曲筱绡,这两个同在创业的年轻人,最大的差异不在男女有别,不在于曲筱绡在一线城市上海有个土豪爹,而王柏川出身于三线城市的一个中产家庭,他们的本质差别,在于认知。

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认知差异,造成两人不同的创业结局,乃至人生轨迹:即便遇上重大家庭变故,曲筱绡也能赚钱与婚恋两不误,牢牢挽住自己的男神赵医生;而王柏川却始终局限于“野惯了的业务员”之小格局,未能获得大发展,在小说里,最终也没能与他自高中时代就暗恋的樊胜美,他眼中的“女神”,携手走进婚姻。

然而,即便是曲筱绡这样十分机灵、有眼光的,也一样会囿于性格、出身、教育、经历等,有其认知的局限与盲点。

认知天花板的高度,决定了人生天花板的高低。

曲筱绡会比王柏川有成就,但如果冲不破认知天花板,恐怕最多也就是曲家的家业继承人,冲不破曲父的事业天花板高度。

下面,我们做具体分析。

曲筱绡与王柏川的认知差异

一、事业与生活谁价值优先

在《欢乐颂》中,曲筱绡与王柏川有几场关于生意合作的对手戏,我印象很深。

春节期间,曲筱绡年都不过,跑到国外忙着去谈生意。而那时,她被赵启平医生嫌弃没文化、太刁蛮任性给“甩了”,两人才刚演绎了一出复合“序曲”,她也还没能彻底追回赵医生,但一个业务电话,就能让她放下对赵启平的牵肠挂肚,跑到国外去忙业务。

有了业务线索和机会,她给王柏川电话,让他赶紧就一个订单去联系生产厂家拿报价,却不想王柏川的第一反应是面露难色、推三阻四:

春节期间,大家都在放假,能找谁啊?有什么,过节后再谈行吗?

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相比于工作,他更期待的是和刚确定恋爱关系的樊胜美“谈情说爱”。

曲筱绡当即怼他:“只要可以赚钱,过年算什么?”“即便我是全世界最有资格好吃懒做的人,我也还要满世界地找生意。可你却连送上门的生意都不接?”

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最后,王柏川是在曲筱绡的“逼迫”下,不得已地去联系厂家、询问定价。还好,成了。

五一假期,曲筱绡再飞德国谈业务,又有订单需要紧急报价。正在老家给爷爷过八十大寿的王柏川,接到曲筱绡的“催命式”工作电话,再次面露难色,他说自己正给爷爷过寿,还埋怨曲筱绡不解国情,不通人情,反复试图劝说曲筱绡宽限时间,过了法定节假日再说。

曲筱绡又怼他:“别的事情能等,做生意这事情能等吗?”“做生意这事情就是要趁热打铁,一拖拉一磨叽,就黄了。”

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最后,曲筱绡不得已将电话打给了樊胜美,通过她来“敲打”王柏川。

迫于樊胜美的逼迫式强压——“曲筱绡是富二代,你呢,刚创业,却还没有曲筱绡努力”,“做生意的人都想赚钱,有人假期不想工作,可做的好的人,都不会在意假期工作”,“如果你只顾现在吃喝玩乐,不管我们的将来,我们就没有将来”,王柏川这才赶紧打电话联系,找到了愿意在节假日工作的厂家,拿到报价。

曲筱绡工作赚钱的动力来自于自己的DNA,而王柏川的工作动力却来自于自己爱的女人。

有了前两次与王柏川打交道的经验,曲筱绡在约王柏川谈长期合作、签订合同事宜时,直接找了樊胜美“预约”王的档期。

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因为樊胜美的压力,王柏川一大早飞车四小时,在9点半如约赶到了曲筱绡的办公室,并跟曲筱绡这个甲方诉起了苦,言下之意,如果不是樊胜美的压力,他并不想一大早飞车四小时来跟曲筱绡开这个会——尽管抛开熟人关系不说,这本质上是一个甲方想给乙方长期订单的重要会议,他还埋怨樊胜美对他管得太死,“现在连一点娱乐时间都没有”,“就连我俩谈恋爱的时间,都被她排得满满当当的”。

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看了这三场戏,我其实心里便对这两人的创业结局、人生走向,大体有了判断。

按年龄看,曲筱绡比王柏川要年轻不少,但曲筱绡却必然会比王柏川有更大的事业成绩。因为两人对“事业”的认知有着本质差异,对待事业与生活(婚恋)这两个重要生命主题,有着不同的价值取向。

曲筱绡是一个从骨子里热爱挣钱、视挣钱,或者说事业,为自己生命线的女人,她对“挣钱本身”有发自内心的热情,而这是成为一个好商人的前提——这里我们不做价值评判。

在对赵医生彻底沦陷之前,她就认为挣钱比爱情重要和牢靠;而即便是在对赵医生彻底“情迷”之后,她也从来不曾“意乱”,始终将挣钱(自己的事业)放在爱情的前面,也豪不隐藏地对赵医生直言:“钞票是我第一生产力,帅哥是我第二原动力。”

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而王柏川呢,他本质上是个顾家的暖男,把爱人与生活,看得比事业更重要。他努力工作的第一动力,不是来自于对事业本身或者赚钱的热情,而是,为了赢得美人欢心,兑现自己许给小美的承诺——争取年内在上海交首付买房,在上海尽快有个家。樊胜美给王柏川的压力,才是他最大的前进动力。

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在事业与婚恋/生活优先级之间的不同价值取向,导致了王柏川和曲筱绡对待工作的热情与态度,相去甚远,也导致了二人在创业过程中的行动力、面对困难的态度,都有巨大差异。

一个,为了生意可以说走就走,哪怕放下深爱的情郎;另一个,却在工作与恋爱发生冲突时,总是面露难色地先想要推延工作。

遇到工作中的困难时,一个千方百计要突破障碍实现目标,是天生的破局者和问题解决者;另一个,第一应激反应却常常是,知难而退,试图回避与绕过困难,是典型的问题回避者,总需要外部施加压力才能撬动自己的内在潜能。

日积月累,从概率来看,两人创业的结局,当然会不同。

这里,我们不对这两种价值观与认知作高下评判,毕竟,谁都有选择自己生活方式的权利。只要自己快乐、不侵犯他人利益即可。

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但对于一个创业者而言,只能说,曲筱绡比之于王柏川,可能会更容易成事儿。至少,曲筱绡有希望抵达她父母亲的事业高度。

二、眼界宽窄与眼光远近

眼界宽,能看长远、有大局意识的人,通常更拎得清,会对事业与婚恋等重要命题,有更长远的规划,对事务轻重缓急的评判与划分会更指向长效与大局。

当短期快乐/收益与长期快乐/收益发生冲突时,他们愿意推迟享受,自愿偿付快乐延迟的代价,以获得长期的、更大的收效。

曲筱绡是这种人,但王柏川却不是,或者说,认知不充分。

比如,同样是为了赢得心上人,曲筱绡为了配得起赵医生,也为了能在只认学历与文凭的客户面前抬起头,她刻苦学习、准备迎考MBA。当日的复习没完成,她焦虑地让床上的赵医生再等她一会,埋头抓紧温课。

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王柏川呢,一整个周末与樊胜美“腻在一起”,晚上还不舍离开,试图再拉着樊胜美去吃宵夜,央求着要“和她再多呆一个小时”。还是樊胜美顾全大局,催他早点回去休息,“别孩子气”,影响下一周的工作。

曲筱绡是能把眼光放长远,看得到长期效益的人,她知道短期的快乐牺牲为的是长效的、更有价值的回报。她明白,要想从根本上“配得起”赵医生,就必须承担快感延迟的代价,苦心学习提升自己。

再比如,曲筱绡分明急不可耐一心惦着会情郎,但男闺蜜一个“告密”电话,就让她放下赵医生,跑去同父异母的哥哥曲连杰那儿上演了一出“捉奸”戏码。在她这里,相比于和男朋友欢度一个良宵,抓住难得“机会”,在父亲面前揭丑和自己争家产的哥哥,是当下更重要、也更紧迫的事儿。

因为,抓住哥哥的漏洞,这个“机遇”是稍纵即逝的。我无意赞扬曲筱绡耍计谋打击自己的哥哥,但她的确是能超越一般女人的局限——一旦碰上爱情,眼里就只剩下了爱情,看不到其它。

再看王柏川,却是为了和女友过个五一假期,甚至过一个周末,就轻易想要放弃业务机会的男人。他在很多情况下的选择,说明他更在意当下与眼前的快乐,缺乏长远的、更有大局观的人生规划。

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即便拓展事业的第一动力来自于女朋友,如果更有大局观与长远眼光,也会懂得,放弃眼下的小快乐,真的把公司运转好了,有了足够的经济实力和基础,才能彻底解决樊胜美的窘迫与困境,承担得起她的家庭负担,让她真正快乐——虽然我并不赞同樊胜美无限度地承担自己兄嫂、父母的人生,也反感她将自己与家人的人生难题强压给王柏川去解决。

事实上,安全感严重匮乏的樊胜美,自己也是一个困于贫穷思维的眼光短浅者。她看上去比王柏川好一些,比如总是会督促王柏川少些儿女情长,多些工作斗志,鞭策他更勤奋更努力,但她对安全感(以“家/房子”为符号)的极度渴望,让她的所有眼光和所谓野心,不过是落在一套上海的房子上。

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对王柏川这样一个刚创业的年轻人,即便是通过第一年的业务赚到了第一桶金,可难道创业初期,不更该利用这第一桶金发挥杠杆效应,去积极拓展业务规模、赚更多桶金吗?但王柏川却心甘情愿局限于樊胜美的脱贫思维与保底式的安全感思维,心心念念要挣钱买房。其实,生意做成做大了,买房子无非是早三五年、晚三五年的事儿。

囿于格局和眼界,樊胜美等不得,王柏川也等不得。

曲筱绡与王柏川的认知局限

一、人生格局观的局限如前分析,王柏川的事业与人生格局一向不大,他就是热衷于“老婆孩子热炕头”的那种暖男,能搞定曲筱绡和包总的订单,一年挣个几十万,这在他看来,便是可以喜滋滋向樊胜美汇报的不错战绩。

曲筱绡呢,虽比王柏川更有长远眼光,眼界更开阔,也更有大局意识,但她的人生格局终究还是小的。

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她努力工作,一方面是出于自己爱挣钱的天性,另一面也是在母亲的授意下,为了在父亲面前挣表现,和同父异母的哥哥争家产。她固然是想通过自己的能力尽快实现经济自立,但她到底是放不下、并且始终惦记着父母挣下的家业。听说父亲给哥哥的公司又“支援”了一千万,她大发雷霆。可真正有雄心、有大格局的人,是不太会把自己的注意力与时间分配在“争产”这样的事情上的,何况,她已明知父亲十分疼爱她,并且全力支持她创业。

她大可以拿出“争产”的心计与精力,由心态保守、封闭防御,转而积极开放,借力父亲,开疆拓土,作出更大商业成就。但曲筱绡那继承自母亲的小格局,限制了她。

在做人上,曲筱绡也显得比较分裂与矛盾,不够大气。做人是够率性而为,也有热心、仗义的一面,但却少了点平和、平正之心,少了点良善与宽和。

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她和赵医生吵架闹分手,违章停车,一个自行车撞将上来索赔,结果,在明明自己理亏的情况下,她也还在情感处于严重危机的当口,但并不缺钱的她竟还与自行车主为了一两百块钱讨价还价半天,且态度刁蛮。

她生怕被占便宜的要强与刁蛮天性,让她看不到:做人其实可以不必如此事事精明,而她搭进去的时间和情绪,也其实远不止那一两百块钱。

但另一面,她也是随口就能答应送给自己两个女朋友一人一个名牌包的人。

对待自己的哥哥曲连杰——虽然这的确是一个让人不屑的角色,但曲筱绡不分场合在任何时候都针锋相对的态度,无疑更激化了家庭矛盾。

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对邱莹莹这样的小人物,曲筱绡虽也有热心仗义之时,但更多却是一副高高在上、肆意揶揄打击的态度,言语态度间完全不顾场合、不考虑他人感受。

但她对安迪则是完全不同的态度。她对自己的潜在客户,也是一贯曲意逢迎,态度谄媚,甚至“没皮没脸”,以至于让坐在一旁的男朋友都“心里很不舒服”,借故离席。

曲筱绡对待人际关系的信条是:“在这个世界上,除了父母关系,任何关系都需要费心经营。以利益、以爱好,以任何目的拉近关系,只要关系好了,做任何事情都可以谈。”人际交往,她信奉以利益为动机,看似情商很高,能玩得转对她重要的人际关系,但少了真诚的情商,算真正的高情商吗?靠利益链接的关系,最终也将止于利益链的断裂。

曲筱绡做人的聪明,是街头式的,有些用,但对想做大事的人,不够用。

二、商业认知的局限

商业的天性是逐利,但要想实现逐利的目标,首先要能提供价值,不论是有价值的产品,还是有价值的服务。

要想做一个成功的创业者、企业家,或者是商人,最重要的认知是,首先做一个准确的商业定位,定位什么是值得进入的有潜力的行业;定位在这个行业里,自己的核心竞争力是什么,以自己的核心竞争力和相应的资源调度与配置能力,又能在整个商业竞争系统里占据怎样的位置,是否仍具备真正核心的、甚至是垄断式/不可替代式的核心竞争力。这将决定你的产品开发战略、销售策略,也帮你预测可能会取得的成绩。

有了到位的商业认知,创业者才算是有了战略,有章法。

然而,在这一点上,王柏川与曲筱绡都有认知缺陷。

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王柏川其实并非严格意义上的创业者,他的角色,本质上更像是个单干的业务员。他给没有销售能力的生产商找订单接业务,帮助有生产需求的企业,找外包的生产商,他打信息不对称的差,再从中间挣个差价或者说提成。这种类似“中介”的角色,短期看,OK,但长远看,难有生命力,也难有大的发展,因为,不具备不可替代性。上下游一旦牵上线,他也很可能会被“踢开”。但这却看上去是,投入成本最小、风险最小的“盈利/生意模式”,貌似是创业起步的一种捷径。

曲筱绡在做的业务,比王柏川好一些,她到底凭借曲家实业的实力以及自己的海归优势,拿下了德国GI在中国的总代理。但是,她跟外国人拿订单,再转包给王柏川,再由王柏川找国内厂家去代工生产的做法,本质上还是属于“二道贩子”。她只是比王柏川站在了利益链条的更前端些而已。

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王柏川苦于起点低,没资本,需要轻启动;而曲筱绡的局限则是,缺乏学识和专业视角,在美国留学多年却不学无术,年轻时只知吃喝玩乐,最后上了个野鸡大学,连英语都没学好。这样的她,不可能具备真正的商业眼光,了解社会需求的痛点,她缺乏判断风口行业的战略眼光与专业度,于是,只能在家族企业现有的基础上做一些继承与变奏。

王柏川与曲筱绡另一个共同的局限,就是捷径思维。他们认为,商业是可以走捷径的。

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王柏川求樊胜美的邻居安迪引荐他结识包氏集团的公子包总,试图长期为包氏集团供货。在他看来,“这才是最近的捷径”。可惜,包氏集团对产品的质检要求极高,他能找到的生产商,不具备相匹配的生产能力。而具备相应生产能力的厂商,通常实力很强,自己也具备不错的销售能力,并不需要通过他去拿包氏集团的订单。

曲筱绡呢,认为所有的业务都是建立在关系基础上的。“只要关系好了,任何事情都可以谈。”所以,她对付客户,拉业务的惯用伎俩就是,吃喝玩乐好生招待,态度上取悦谄媚、献殷勤,不惜亲自接机、送机做接待——你见过马云、马化腾会如此使用自己的时间,如此去拉客户吗?

中国是一个人情社会,这固然不错,待客热情周到也是必要,可正如赵医生说曲筱绡的,“不用那么上赶着”。创业叙事里,最有价值的,还是为社会与客户提供最有价值、甚至是不可替代的产品和服务,并打造自己的核心竞争力。

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曲筱绡的方式是一个很普遍的生意做法,之所以普遍,是因为其实大多数人做生意,都缺乏清晰的商业认知,核心竞争力不足,只能依赖关系。

但是,一个创业者,如果眼里看到的都是靠特殊关系、甚至不正当竞争关系和权力寻租而发财的范例,恐怕也很难安下心来,真正思考商业的核心问题。

归根结底,从长远看,商业、乃至做任何事儿,其实都无捷径可走。

说到这里,其实也已经不完全是商业认知的问题,还事关人生观——做人,你是不是个也想走捷径的人。生过走捷径的念头,就不单单会只在商业领域里冒出来。反之,一个素来不走捷径的人,也不会选择在商业上走捷径。比如,王柏川一开始租宝马来追求樊胜美,这也是一种捷径思维。

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结语

说到底,人的认知是整体性的,这方面的认知会影响其它认知。

比如,一个人即便天性上做不到抵制走捷径的诱惑,但商业认知如果足够到位,也能有助其克服捷径思维,最后甚至有希望改善其天性,形成一个正向循环。

天性、悟性(学习)与智慧,相生共长。

而最高的境界,是对人间有大爱。有为社会、为他人创造价值的动力。真正有价值的创业、工作,都来自价值的创造。

认知的天花板决定人生的天花板。

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而天花板的高度,其实是可以通过后天修炼来提高的。这取决于你的学习与成长动力,取决于你选择与谁为伍。

王柏川的身边站着自身认知局限也很大的樊胜美,这更局限了王柏川。对樊胜美,王柏川的态度向来是:都听你的,只要你高兴就好。

曲筱绡呢,她相对高的起点,野心、勤奋、高效,能让她取得一定成绩,但很难取得太大的商业成就。但她的突破希望在于,她选择站在知书知理的赵医生身边。出生于高知家庭、爱看书的他,给她买书、鞭策她读书,哈佛商学院的全套教材是有希望提高曲筱绡的商业认知的。在电视剧版里,至少从赵启平出场至今的戏份里,这个人设是最正的一个,他的医生职业让他更具慈悲济世之心,有更开阔豁达的生死观,他是可能会对曲筱绡产生很好的正面影响的。

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人生的差异就在于认知差异所带来的选择差异。

愿我们都能尽可能推高自己的认知天花板,将人生的疆界,尽可能推得更远。

作者简介:非非马
非非马,而立之年赴英读硕,学习电影研究,曾为著名文化国企伦敦子公司创始人兼总经理,现自己创业从事中英文化交流。并任中英电影节英国首席代表,微信公号:非非马
原题:欢乐颂 | 创业者曲筱绡和王柏川的认知差异与局限

作者  | 2017-5-29 18:16:11 | 阅读(4) |评论(1) | 阅读全文>>


 


19岁年轻尼姑19句话,只看到第一句我就震惊了!


 


19岁年轻尼姑19句话,只看到第一句我就震惊了! - 老教授 - 老教授


   


       【第一句】被恨的人没有痛苦,恨人的人却终将遍体鳞伤,


                         所以,绝不去恨人。




  【第二句】缘分是本书,翻得不经意会错过,读得太认真会流泪。




  【第三句】不同傻子争辩,否则就搞不清谁是傻子了。




  【第四句】学历是铜牌,能力是银牌,人脉是金牌,思维是王牌。




  【第五句】成功的人不是赢在起点,而是赢在转折点。




  【第六句】钱有两种:花掉的是钱,是财产;


                         没花掉的是“纸”,是遗产。


 


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  【第七句】把脾气拿出来,那叫本能;把脾气压下去,那叫本事。




  【第八句】简单的事重复做,你就是专家;重复的事用心做,


                       你就是赢家。




  【第九句】长得那么美那么帅气,自己却不知道,这就是气质;


                         么有钱那么有才华,别人却不知道,这就是修养。


 


  【第十句】管好自的嘴,讲话不要图一时痛快、信口开河,“良言一句三冬暖,伤人一语六月寒”,说话要用脑子,敏事慎言,话多无益,不扬人恶,自然就能化敌为友。




  【第十一句】没有爱的生活就象一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香,要“学会爱别人其实就是爱自己”,让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。




  【第十二句】多去理解尊重别人,常怀宽容感激之心,宽容是一种美德是一种智慧,海纳百川是多么广阔,感激你的朋友,是他们给了你帮助;感激你的敌人,是他们让你变的坚强。




  【第十三句】这个世界,有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态,好心态是一生的好伴侣,让人愉悦健康。




  【第十四句】人情,人情,人之常情,要乐善好施,长于交往,“平时不烧香,急时抱佛脚”是行不通的,所以,“人的情绪要储存”,就象银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。




  【第十五句】遇事不要急躁。不要急于下结论,尤其生气时不要做决断,要学会换位思考,大事化小、小事化了,把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事情复杂化。




19岁年轻尼姑19句话,只看到第一句我就震惊了! - 老教授 - 老教授


 




  【第十六句】学会知足,人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始,这世界总有不如你的人,也总有比你强的人,当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有了脚。




  【第十七句】如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗? 不要太在乎别人的咒骂。




  【第十八句】别把工作当负担,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对,当你把工作当作生活和艺术,你就会享受到工作的乐趣。




  【第十九句】人活着一天,就是有福气,就应该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。


 




不争(写的真好!)


 


人活着,没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼,人至清察则无友。


 


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跟家人争,争赢了,亲情没了;跟爱人争,争赢了,感情淡了;


 


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跟朋友争,争赢了,情义没了。争的是理,输的是情,伤的是自己。


 


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黑是黑,白是白,让时间去证明。


 


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放下自己的固执己见,宽心做人,舍得做事,赢的是整个人生;


 


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多一份平和,多一点温暖,生活才有阳光。


 


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人是活给自己的,别奢望人人都懂你,


别要求事事都如意。


苦累中,懂得安慰自己。


 


19岁年轻尼姑19句话,只看到第一句我就震惊了! - 老教授 - 老教授


 



没人心疼,也要坚强;没人鼓掌,也要飞翔;没人欣赏,也要芬芳。


 



19岁年轻尼姑19句话,只看到第一句我就震惊了! - 老教授 - 老教授

  


忙时,偷偷闲,别丢了健康;累时,停停手,


别丢了快乐。只要心中有家,人生就不会迷路。


 


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作者  | 2017-5-29 16:13:17 | 阅读(4) |评论(1) | 阅读全文>>

包粽子要点

2017-5-29 11:57:01 阅读4 评论1 292017/05 May29

包了那麼多年的粽子,以前一直以為自己包粽子還可以,今年特別用心仔細研究了粽子的各種處理技巧,這才發現我過去的方法很多都是錯誤的。

比如粽葉的處理,我之前就是大概沖洗一下就扔進鍋里煮半個小時,正確方法是最好用清水將每片葉子沖刷幾次才能幹凈,然後放進鍋內煮開即關火,放入冷水過涼。這樣的好處是可以讓粽葉顏色翠綠好看。

要想讓粽子香甜軟糯,糯米和餡料以及煮法上的處理都有非常重要的聯繫。糯米至少要泡兩三個小時以上,糯米的糯性才可以充分被激發出來,而且也更容易煮。

粽葉用水泡一個小時,再一片一片清洗乾凈,我用的是蘆葦葉,上面不清洗乾凈會有蘆葦虱子蟲卵

? 图1/3
將葦葉放入煮鍋,倒入水,水要漫過葦葉,開大火煮開即關火,撈出放入冷水過涼

糯米要提前泡發至少三個小時以上,花生米提前泡發2個小時,臘腸在鍋里煮一下

臘腸切成丁,更容易入味煮爛

將泡好的糯米濾去水分,放入臘腸丁、花生米攪拌,喜歡更入味的,可以加點生抽、五香粉、鹽等調味,我包的是清淡的味道沒加這些,你也可以用自己喜歡的材料製作其他口味的餡料,我還包了蜜棗餡兒的粽子

將葦葉梗剪去,也可以不剪去

? 图2/3
四片葉子或三片葉子併排,捲成一個椎桶狀

放入糯米,裝滿後用筷子上下插幾下,壓一壓,這樣可以讓粽子形狀更飽滿

把葉子折過來,按順方向圍著粽子身體轉一圈包緊

用粽繩五花大綁捆起來,捆好看一點哦

鍋內放入粽子涼水沒過,溫馨提醒,煮粽子建議用涼水,別用開水或溫水

煮好後的粽子先在鍋里燜2個小時,再取出放入涼水浸泡,或放入冰箱保存

滿屋飄香的粽子出鍋啦,可以和家人一起美美的享用啦

? 图3/3
小技巧

1、糯米至少要泡兩三個小時以上

2、粽葉煮開即關火,放入冷水過涼

3、想更香的話,用煮鍋放爐子上慢火煮幾個小時

4、煮粽子建議用涼水,別用開水或溫水

5、煮好後的粽子先在鍋里燜2個小時,再取出放入涼水浸泡,或放入冰箱保存

作者  | 2017-5-29 11:57:01 | 阅读(4) |评论(1) | 阅读全文>>

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